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セレブリティのダイエット
セレブリティは常にみなの監視下にあり、肉体的アピールを維持する為にも体重に気をつけなくてはなりません。
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Angelina Jolie は 昼間はよく食べますが、重いものは一切食べません。豆乳を飲み、夕食にはシーバスか茹でた牛肉と温野菜をとります。
ロックンロールの伝説、ブライアン アダムス の朝食は通常フルーツです。彼は大抵昼食まで何も食べません。空腹を感じたらひまわりの種を齧っています。
ｼﾞｭﾘア ロバーツのダイエットはサラダ、野菜、焼き 魚から主に成っています。彼女は自分の好きなものを食べて罪悪感を感じるようなことはせずに、好物をちょっとだけ、例えばハーゲンダッツのアイスクリームやパンケーキを口にします。
ドリュー バリモアはグレナディンと山のようなアイスと一緒にダイエットコーラを飲むことでカロリーに気をつけています。ベジバーガーやゼリーを好んで食べます。
クローディア シェファーは 午前中沢山フルーツを食べます。夕食にはサラダと温野菜をとります。トマトジュース、ブラックグレープジュース、ハーブティといったものを好みます。
アシュリー ジュッドはヘビーベジタブルダイエットにこだわり、一般的な食事から遠ざかることで体型を維持しています。一例として、朝食はシリアルに豆乳、お湯のレモン添えです。
クリスティーナ ブリンクリーは とても健康的な生活を送っています。魚を沢山食べ、肉類は一切口にしません。甘いものがどうしても食べたくなったら、サツマイモを食べています。彼女の家にジャンクフードは存在しません。
デミ ムーアは ハーブティを飲み、ビタミン類を取ることで体のシステムをクレンジングしています。またより良い健康状態を保つ為荷、一日にブラウンシリアルを３杯食べます。